Halibut La Grătar Cu Salsa De Pepene Verde

Name: Halibut La Grătar Cu Salsa De Pepene Verde
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro tocate; 1 Oreos dublu umplut usturoi mediu de usturoi, tocat (aproximativ; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de halibut pe piele; 2 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de la 1 var; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt (aproximativ 1/2 mica); 2 Ardei iute Thailandez sau 1 ardei Serrano, tocat fin; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pepene verde tocat, fără semințe

Halibutul la grătar cu Salsa de pepene verde ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 351 calorii, 43G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $ 8.41 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 233 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de sare și piper kosher, ulei de măsline, ardei iute thailandezi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma pepenele verde, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde Înghețat {Și Cum Să Tăiați Un Pepene Verde} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este minunat. Încercați Halibut Cu Salsa Pepene Verde, Halibut la grătar condimentat cu Chili cu Salsa cochetă la grătar, și Halibut la grătar cu Salsa de vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Stropiți peștele cu ulei de măsline și condimentați generos cu sare și piper. Aprindeți un coș de fum plin cu cărbune. Când tot cărbunele este aprins și acoperit cu cenușă cenușie, turnați și aranjați cărbunii pe o parte a grătarului de cărbune. Setați grătarul de gătit la loc, acoperiți grătarul și lăsați să se preîncălzească timp de 5 minute. Alternativ, setați jumătate din arzătoare pe un grătar cu gaz la cea mai mare setare de căldură, acoperiți și preîncălziți timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

În timp ce grătarul se încălzește, pregătiți salsa combinând toate ingredientele într-un castron mediu. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Curățați și ungeți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Așezați peștele peste partea fierbinte a grătarului cu pielea în jos. Gatiti fara sa va miscati pana cand pielea este crocanta si redata, aproximativ patru minute. Întoarceți cu grijă peștele cu o spatulă largă. și gătiți pe a doua parte până când sunt fierte. Carnea trebuie să fie ușor descuamată și să nu ofere rezistență atunci când este străpunsă cu o scobitoare sau un tester de tort.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți peștele de pe grătar și lăsați să se odihnească timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se servește cu salsa de pepene verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Verde

Dientes De Ajo

Echipamente

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Gumă De Mestecat Mentă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro tocate 1Oreos dublu umplut

usturoi mediu de usturoi, tocat (aproximativ 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de halibut pe piele 2creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de la 1 var 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt (aproximativ 1/2 mica)2

Ardei iute Thailandez sau 1 ardei Serrano, tocat fin 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pepene verde tocat, fără semințe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.