Găini de vânat Cornish prăjite cu sos portocaliu-Teriyaki

Name: Găini de vânat Cornish prăjite cu sos portocaliu-Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme Cornish joc găini; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir decojit tocat; 4 ceapa verde, tocata marunt; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de supă de pui cu conținut scăzut de sare; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 2 (iarnă) coaja de portocală rasă; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri gros teriyaki ungeti și glazura

Găinile de vânat Cornish prăjite cu sos portocaliu-Teriyaki necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 1014 calorii, 84G de proteine, și 64G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,05 USD pe porție. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Dacă aveți la îndemână teriyaki și glazură, ceapă verde, coajă de portocală și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Migdale Proaspete De Fructe De Padure ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Epicurious. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 72%. Rețete similare includ Găini de vânat Cornish prăjite cu sos portocaliu-Teriyaki, Găini de vânat Cornish prăjite cu bere cu sos de Chili portocaliu, și Găini De Vânat Din Cornish Prăjite Cu Umplutură De Fructe Sărate.

Instrucțiuni

Bateți primele 5 ingrediente în castron pentru a amesteca pentru marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Așezați găinile într-o pungă de plastic.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Adăugați 1 cană marinată; sac de etanșare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Lăsați găinile să marineze 1 oră la temperatura camerei sau la frigider până la 3 ore, întorcând punga ocazional. Rezervați marinada rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați raftul pe o foaie mare de copt cu margini. Aranjați găinile pe raft; stropiți cu marinată din pungă. Prăjiți găinile până sunt fierte și rumenite, ungând ocazional cu marinată rezervată din castron, aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Bol

Transferați găinile pe platou. Răzuiți sucurile în tigaie; adăugați bulion și orice marinată rămasă. Aduceți sosul la fiert. Se condimentează cu sare și piper; lingură peste găini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper