Gumbo-ul preferat al Elisabetei

Name: Gumbo-ul preferat al Elisabetei
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 conserve (3 oz) pastă de tomate; 3 kilograme cutii fiecare) roșii cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 3 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 ardei gras verde, tocat fin; 6 creveți și cu vene 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bame, feliate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapa, tocata marunt; 1 ardei gras roșu, tocat fin; 6 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, decojite și deveined; 3 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele, tăiate în fâșii subțiri; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați de curcan, de preferință fierbinți și picante; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Gumbo-ul preferat al Elisabetei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $3.9 pe portie. O porție conține 712 calorii, 51G de proteine, și 36g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, okra, jumătăți de piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o destul de scumpe rețetă pentru fanii mâncării Creole. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Gumbo-ul preferat al Elisabetei, Gumbo-Ul Meu Preferat Din Toate Timpurile, și Elizabeth ' s Shepherds Pie.