Gumbo de pui și cârnați

Gumbo de pui și cârnați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 645 calorii, 35g de proteine, și 38g de grăsime fiecare. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării Creole. Un amestec de sos worcestershire, garnitură: ceapă verde, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 55 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 51%, care este solid. Încercați Gumbo De Pui Și Cârnați, Cel mai bun vreodată de pui și cârnați Gumbo, și Gumbo de pui și cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti carnatii intr-un cuptor olandez la foc mediu, amestecand continuu, 5 minute sau pana se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Scurgeți pe prosoape de hârtie, rezervând picături în cuptorul olandez. Puneți cârnații deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Gatiti puiul in picaturi rezervate in cuptorul olandez la foc mediu 5 minute sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Scoateți prosoapele de hârtie, rezervând picături în cuptorul olandez. Puneți puiul deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați suficient ulei la picături în cuptorul olandez pentru a măsura 1/2 cană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați făină și gătiți la foc mediu, amestecând continuu, 20 până la 25 de minute, sau până când rouxul este de culoare ciocolată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Litri De înghețată Stick De Mentă, înmuiată

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Se amestecă ceapa, ardeiul gras și țelina; gatiti, amestecand des, 8 minute sau pana se inmoaie. Adăugați treptat 2 litri de apă fierbinte și aduceți amestecul la fierbere; adăugați pui, usturoi și următoarele 5 ingrediente. Reduceți căldura la minim și fierbeți, amestecând ocazional, 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Scoateți puiul; lasa sa se raceasca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați cârnați la gumbo; gatiti 30 de minute. Se amestecă ceapa verde; gatiti inca 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Gumbo

Pui osos și tăiați carnea în fâșii; întoarceți puiul la gumbo și fierbeți 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

Îndepărtați și aruncați frunzele de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Scoateți gumbo de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gumbo

Presărați cu pulbere fil, dacă doriți.

Se servește peste orez fiert fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

Garnisiți, dacă doriți.

Echipamente

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cârnați andouille, tăiați în felii groase de 1/4 inci 2

cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)2(mequite, hickory sau arin)

coaste de țelină, feliate 4

piept de pui cu piele osoasă 6creveți și cu vene

Orez fiert fierbinte 2Bucăți de caramele Heath Bar

Condimente Creole 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 3

căței de usturoi, tocați 1

ardei gras verde, tocat 4

ceapa verde, feliata 6creveți și cu vene

Garnitură: ceapă verde tocată 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1(vinete)

ceapa, tocata 6creveți și cu vene

Ulei vegetal 2Ceapa galbena medie, tocata

apă caldă 11 lingură de oregano uscat

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, rossimbroxvine și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai scăzut, vor completa căldura în mâncărurile picante cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Pazo de Galegos Albarino cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.