Greeni Crostini

Greeni Crostini
Greeni Crostini este un vegan rețetă cu 6 porții. O porție conține 316 calorii, 11g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un Hor d ' oeuvre, și se face în aproximativ 2 minute. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 17 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți fulgi de sare și piper măcinat, spanac pentru copii și/sau rachetă de salată, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Crostini di fegatini (crostini de ficat de pui toscan), Crostini di Fegatini (crostini de ficat de pui), și Crostini Mixte: Crostini Misti.

Instrucțiuni

1
Transferați într-un castron și gustați testul, adăugând sare și piper după gust cu coaja de aproximativ lămâie, amestecați pentru a combina. {Acest lucru poate fi făcut din timp și refrigerat timp de câteva ore până când sunteți gata de servit.}Chiar înainte de servire feliați ciabatta în rondele groase de 1,5 cm ( inch) și prăjiți fie într-o presă sandwich, sub grătar, fie pe un grătar până devine auriu și crocant.Frecați fiecare felie de crostini cu partea tăiată a unui cățel de usturoi și acoperiți cu aproximativ 1 lingură de amestec de mazăre și spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
CiabattaCiabatta
CrostiniCrostini
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Panini PressPanini Press
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Garnisiți cu puțină mentă proaspătă sau busuioc și stropiți peste un strop de ulei de măsline.Rețeta perfectă de aperitiv vegetarian rapid pentru distracție!
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă ProaspătăMentă Proaspătă
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
3
Adăugați feta mărunțită sau brânză de capră deasupra pentru o versiune non-vegană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
DificultateUșor
Gata În2 m.
Porții6
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista