Gratin de fasole verde și albă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați gratinul de fasole verde și albă. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 237 calorii, 13g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. 73 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, parmigiano-reggiano, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Gratin Verde Collard, Gratin verde Kale și Collard, și Supă de fasole albă.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, acoperiți gulerele cu apă sărată, apoi încălziți și fierbeți până se înmoaie, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se scurge bine și se toacă în bucăți mici. Pune deoparte.

Preîncălziți cuptorul la 475 -14°. Frecați energic interiorul unui vas gratinat de 10 sau 12 inci cu usturoiul zdrobit. Aruncați usturoiul zdrobit și puneți vasul deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare de saut la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și ardeiul gras și gătiți, amestecând des, până se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul tocat și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați verdeața, amestecați pentru a acoperi și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se amestecă fasolea, carnea, 2 linguri de Parmigiano-Reggiano, 1 lingură de ulei și rozmarin. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Parmigiano Reggiano

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Apă Pentru A Permite

Subţire-

Adăugați suficient lichid de gătit de fasole rezervat pentru a umezi, apoi răspândiți amestecul în vasul pregătit. Se acoperă cu firimiturile de pâine și restul de Parmigiano-Reggiano.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust