Gratin De Conopidă Cu Crustă De Migdale

Gratin De Conopidă Cu Crustă De Migdale
Gratinul de conopidă cu crustă de migdale ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 373 calorii. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, ceapă, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 43 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Gratin De Conopidă Cu Crustă De Migdale Prăjite, Gratin de Paste cu trei brânzeturi cu crustă de migdale, și Gratin de conopidă cu Manchego și sos de migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
2
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(65 Fursecuri)(65 Fursecuri)
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
3
Adăugați conopida și următoarele 2 ingrediente; saut 10 minute sau până devine auriu și doar fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
4
Se presara cu faina si urmatoarele 2 ingrediente; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
5
Se ia de pe foc.
6
Puneți amestecul de conopidă într-un vas de copt de 11 x 7 inci și stropiți cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
2 Batoane (85 G Fiecare) De Ciocolată Neagră Cu 70% Cacao, Tocată2 Batoane (85 G Fiecare) De Ciocolată Neagră Cu 70% Cacao, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
7
Se presară cu brânză Gruyre și următoarele 3 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
8
Coaceți la 400 timp de 18 până la 20 de minute sau până devin aurii.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
DificultateGreu
Gata În43 m.
Porții6
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista