Granola Ușoară

Name: Granola Ușoară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curmale tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze uscate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil miere, la temperatura camerei; 2 Ceapa galbena medie, tocata ovăz laminat de modă veche; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de dovleac verde sărate, prăjite (vezi sfatul, mai jos); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni uscate tocate sau vișine uscate; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bastoane unt nesărat, topit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumatati de nuc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale întregi, cu piei

Easy-Does-It Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 488 calorii, 11g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 15. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână căpșuni, unt, jumătăți de nucă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ușor de mere crocante cu unt de arahide Granola + un fel Granola Giveaway, Biscoff Granola {granola ușoară }, și Granola Ușoară, Cu Conținut Scăzut De Grăsimi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 F. Linia 2 foi mari de copt superficiale cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Folie De Aluminiu

Cuptor

Așezați nucile și migdalele pe o foaie și prăjiți până se rumenesc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale

Nuci

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Se lasă să se răcească, apoi se toacă grosier și se lasă deoparte.

Reduceți temperatura cuptorului la 300 buc.F. Împărțiți ovăzul între foile de copt. În castron mediu, topiți untul în cuptor cu microunde. Se amestecă miere și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Miere

Ovăz

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Cuptor Cu Microunde

Bol

Cuptor

Stropiți amestecul pe ovăz și amestecați bine cu spatula de cauciuc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ovăz

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Întindeți ovăzul într-un strat uniform și coaceți, amestecând o dată și schimbând pozițiile tigăilor la jumătatea drumului, până devin aurii, aproximativ 30 de minute (amestecul va fi crocant pe măsură ce se răcește).

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac