Granola-Mușcături De Banane
Nevoie de o garnitură fără lactate și vegetariană? Mușcăturile de Granola-banane ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 93 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați unt de arahide natural, granola, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Banana Nut Granola Bar Bites, Ciocolată Și Granola Bar Banana Bites, și Fără coacere unt de arahide Banana granola Bites pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Curățați și tăiați bananele în felii de 3/4 inch.
Combinați untul de arahide și mierea.
Așezați granola într-un procesator de alimente; pulsează de 3 până la 4 ori până se toacă mărunt.
Întindeți aproximativ 1/4 linguriță amestec de unt de arahide pe 1 parte tăiată a fiecărei felii de banană; presărați uniform cu granola.
lăsați copilul să vă ajute: stropind granola peste untul de arahide.