RețeteRevista

Granola De Mango-Agave Cu Iaurt Grecesc

Granola De Mango-Agave Cu Iaurt Grecesc
Granola de Mango-Agave cu iaurt grecesc este un vegetarian mâncare de dimineață. Această rețetă face 4 porții cu 878 calorii, 32g de proteine, și 44G de grăsime fiecare. Pentru $2.59 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 75 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, semințe de dovleac, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 96%. Încercați Granola De Mango-Agave Cu Iaurt Grecesc, Granola de Mango-Agave de casă cu iaurt grecesc, și Iaurt grecesc cu Granola savuroasă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F. tapetați o foaie de copt cu margini cu hârtie pergament sau un covor de copt din silicon.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Se amestecă uleiul de canola, siropul de agave, mierea, scorțișoara, zahărul brun și extractul de vanilie într-un castron mic până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Combinați ovăzul, migdalele, semințele de floarea soarelui, semințele de dovleac, semințele de in, germenii de grâu și sarea într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Floarea SoareluiSemințe De Floarea Soarelui
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Semințe De InSemințe De In
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Adăugați amestecul umed în amestecul uscat și amestecați, asigurându-vă că totul este acoperit uniform.
5
Întindeți amestecul uniform pe foaia de copt pregătită; coaceți, amestecând ocazional, până se rumenesc și crocant, 25 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
6
Scoateți granola din cuptor și lăsați-o să se răcească ușor, apoi rupeți-o în aglomerări cât este încă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
7
Lăsați să se răcească complet, apoi aruncați cu mango uscat într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango UscatMango Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
8
Se servește cu iaurtul. Păstrați granola rămasă într-un recipient etanș într-un loc răcoros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
9
Fotografie de Andrew Mccaul
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate51
Vegetarian
BucătăriiMediteranaeuropeangreacă
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Pâine umplută cu șuncă
Biscuiți de crab
Piure de napi rustic
Plutitor de ciocolată
Pâinea cu banane și ciocolată a lui Judy
Tort irlandez cu bombă auto și ciocolată
Milkshake-uri cu lime pentru doi
Pilaf de orez cu ciuperci
Tartalete cu merișoare și brie
Tarte cu ouă I
Rețete înrudite
Piure de napi rustic
Milkshake-uri cu lime pentru doi
Clătite dulci cu mere și sirop de cidru
Salată de fasole Garbanzo II
Revista
Pâine umplută cu șuncă
Piure de napi rustic
Plutitor de ciocolată
Pâinea cu banane și ciocolată a lui Judy
Pilaf de orez cu ciuperci
Surprize cu ciocolată și mentă
Clătite dulci cu mere și sirop de cidru
Croque Monsieur
Torturi de dantelă din Kentucky
Cappuccino Kahlua