Gomiti cu Broccoli rabe, năut și Prosciutto

Gomiti cu Broccoli rabe, năut și Prosciutto
Gomiti cu Broccoli rabe, năut și Prosciutto este un fără gluten rețetă cu 8 porții. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 192 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți broccoli rabe, gomiti, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca o garnitură la un preț rezonabil. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Paste Cu Broccoli Rabe Și Năut, Orecchiette Cu Broccoli Rabe & Năut, și Orecchiette cu năut și Broccoli Rabe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți 6 litri de apă și 2 lingurițe de sare la fiert într-un vas mare. Se amestecă pastele; acoperiți parțial și reveniți la fierbere, amestecând frecvent. Gatiti 8 minute sau pana cand pastele sunt aproape al dente, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Scurgeți pastele într-o strecurătoare peste un castron, rezervând 2 căni de apă de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
În timp ce pastele se gătesc, încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
4
Adăugați usturoiul și prosciutto; gatiti 1 minut, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
5
Adăugați piper; gatiti 2 1/2 minute sau pana cand prosciutto este crocant, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
6
Adăugați 2 căni rezervate apă de gătit și naut; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
7
Adăugați broccoli rabe (nu amestecați); acoperiți, reduceți focul și fierbeți 7 minute sau până când broccoli rabe este fraged. Descoperiți; fierbeți 15 minute sau până când lichidul aproape se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
8
Adăugați paste și gătiți 1 minut sau până când pastele sunt al dente, aruncând pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
9
Se ia de pe foc; se amestecă brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
10
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista