Dip spanac Gina ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care il cautati. Această rețetă face 6 porții cu 464 calorii, 11g de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 37 de mâncăruri și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Dacă aveți frișcă grea, unt, făină și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Salata de spanac Gina cu nuci pecan condimentate, Supă de cartofi Cheesy complet încărcată cu salată de spanac Gina, și Avocado spanac și Anghinare Dip pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu. După ce se spumează, se adaugă șalotul și usturoiul și se sotează până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați făina și gătiți în timp ce amestecați până devine o culoare blondă deschisă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prune Sau Alte Fructe Fierte
3
Amestecați încet smântâna grea și spanacul scurs și fierbeți până începe să se îngroașe, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4
Amestecați inimile de anghinare, roșiile și brânza și gătiți până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chips-uri Taco Tricolore
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
5
Scoateți într-un castron de servire și serviți cu chipsuri de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)