Ghimbir-Miso Mazăre Dulce Răspândit
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de condimente, așa că încercați Ginger-Miso Sweet Pea Spread. Această rețetă fără gluten și vegană servește 20 și costă 42 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 48 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați miso, ulei de canolan, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ghimbir-Miso Mazăre Dulce Răspândit, Ghimbir-Miso Edamame Răspândit, și Supă De Cartofi Dulci Cu Miso Și Ghimbir pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul.
Adăugați scallions, ghimbir și jalapeo și gătiți la foc moderat, amestecând, până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.
Adăugați mazărea și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Transferați amestecul de mazăre într-un robot de bucătărie și lăsați să se răcească ușor.
Adăugați miso și 1/4 cană de apă și piure până se omogenizează. Lingurați răspândirea într-un castron.