Get-up-and-Go Granola

Name: Get-up-and-Go Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale desfăcute, tocate grosier; 1 Oreos dublu umplut poate dieta sifon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun ambalat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei chipotle, tocat grosier; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de in; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 1 Ceapa galbena medie, tocata ovăz de modă veche; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 Bucăți de caramele Heath Bar (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați să încercați Granolan. Această rețetă servește 15 și costă 48 de cenți pe porție. O porție conține 260 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână sare, condimente de plăcintă cu mere, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ușor de mere crocante cu unt de arahide Granola + fel Granola Giveaway, Granola Maimuță Indesata (Banana Ciocolata Unt De Arahide Granola), și Granola Deconstruită / Granola De Bază (Fără Gluten) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se incalzeste cuptorul la 300 de metri cubi. Într-un castron mare, combinați ovăzul, migdalele, zahărul brun și inul. Într-un vas sigur pentru microunde, amestecați ulei, miere, sirop de arțar, condimente și sare. Cuptor cu microunde ridicat timp de 30-45 de secunde sau până când este încălzit, amestecând o dată. Se amestecă vanilia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Crostini Cu Usturoi, Optional

Lapte Rece, Pentru Servire

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Semințe De In

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

(fie Fie Obișnuit)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se toarnă peste amestecul de ovăz; aruncați pentru a acoperi.

Răspândiți uniform într-un 15x10x1-in. tava de copt acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți 30-40 de minute sau până se rumenesc, amestecând la fiecare 10 minute. Se răcește complet pe un suport de sârmă. Se amestecă afine și stafide. A se păstra într-un recipient etanș.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)