Gem De Vinete

Gem De Vinete
Gemul de vinete ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Această rețetă servește 9. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 123 calorii, 1g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de rozmarin de crenguță, coriandru, vinete globe și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce este destul de rău. Încercați Bacon și gem de whisky, Gem De Cireșe, și Gem De Piersici Cu Rubarbă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați vinetele în 1/2-in.- felii groase, scor cu un cuțit paring într-un model tic-tac-toe pe ambele părți, și sezon cu aproximativ 1/2 linguriță. sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
2
Lăsați să stea 10 minute, apoi ștergeți cu prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Între timp, aduceți la fierbere o oală mare cu apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Încălziți o tigaie mare la foc mare, 2 minute. Gătit în 2 loturi, rotiți în ulei (3 linguri. pe Lot) și așteptați 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați felii de vinete într-un singur strat. Odată ce încep să se coloreze, întoarceți feliile și gătiți până când sunt fragede și aurii, încă 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
6
Transferați pe o foaie de copt căptușită cu un prosop de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
7
Se toacă vinetele grosier și se aruncă într-un castron mare cu boia, cayenne și 1 linguriță. sare. Se toacă cățelul de usturoi, se presară cu un vârf de sare și se pasează într-o pastă cu partea plată a cuțitului bucătarului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Chefs CuțitChefs Cuțit
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
8
Adăugați pastă în vinete împreună cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
9
Blanch roșii în apă clocotită, 30 de secunde. Se răcește într-un castron cu apă cu gheață, apoi se strecoară piei. Roșiile de miez și tăiați fiecare pe jumătate orizontal. Strângeți semințele și pulpa într-o strecurătoare așezată într-un bol. Tăiați roșiile grosolan; adăugați suc în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
10
Încălziți o tigaie mare (nu antiaderentă) la foc mediu, 2 minute. Rotiți în 1 lingură rămasă. ulei, adăugați rozmarin și chile și încălziți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
11
Adăugați ceapa și saut până când ceapa este translucidă, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
12
Adăugați roșiile tocate și sucurile. Se condimentează cu 1/4 linguriță rămasă. sare și gătește până când cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat, 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
13
Adăugați vinetele în tigaie, dați focul la mare și gătiți încă 6 până la 8 minute, amestecând des, până când se integrează bine și se blochează în textură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
14
Se servește la temperatura camerei.
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții9
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista