Gatiti cartea: salata de iarna Farro ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 2,44 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 603 calorii, 19g de proteine, și 37g de grăsime pe porție. Este perfect pentru Iarna. Un amestec de frunze de pătrunjel cu frunze plate, piper, farro și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Gatiti cartea: salata de iarna Farro, Gatiti cartea: Paste Farro cu sos picant de rosii Salam si menta proaspata, și Salată Farro De Iarnă.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță medie, combinați apa, farro și sarea. Aduceți la fierbere la o flacără mare, reduceți focul la foc mic și gătiți, neacoperit, timp de 25 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Farro
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
2
Între timp, preîncălziți cuptorul la 250 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Întindeți migdalele pe o foaie mică de copt și prăjiți-le la cuptor până când sunt parfumate, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Scurgeți farro-ul și întindeți-l pe o tavă căptușită cu un prosop de hârtie pentru a se usca, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui
Farro
5
Într-un bol mediu de amestecare, combinați farro, migdale prăjite, usturoi prăjit cu vin, semințe de rodie, pătrunjel, mere scurse și mozzarella. Aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Rodie
Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Farro
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
6
Bateți uleiul de măsline și oțetul împreună într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Adăugați amestecul farro, condimentați cu sare de mare și piper negru proaspăt măcinat și aruncați bine pentru a combina. Salata poate fi făcută cu ore în avans și răcită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
Farro
8
Usturoi Prăjit Cu Vin
Ingrediente de care veți avea nevoie
Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
9
- face 1 cană -
10
Ingrediente
11
20 catei de usturoi (2 capete), necojite
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
12
1 lingură miere
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
13
Stropire de rossimbrox sau vin alb
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sani De Fazan Daca)
Vin Roz
14
Preîncălziți cuptorul la 200 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
15
Așezați căței de usturoi pe un pătrat de folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
16
Stropiți mierea peste usturoi, apoi adăugați stropul de vin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
17
Înfășurați usturoiul liber în folie și coaceți timp de 1 oră, sau până când cuișoarele sunt moi și untoase. Strângeți usturoiul din coji înainte de servire. Dacă faceți usturoiul în avans, păstrați pielea până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite