Gatiti cartea: rosii prajite si Pesto de seminte de dovleac

Gatiti cartea: rosii prajite si Pesto de seminte de dovleac
Gatiti cartea: rosii prajite si Pesto de seminte de dovleac ar putea fi doar condimentul pe care il cautati. Pentru $3.38 pe portie, această rețetă acoperă 45% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 1307 calorii, 36g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați roșii Rome, tortilla de porumb, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Încercați Gatiti cartea: fripturi de mamaliga cu Pesto de sparanghel, rosii Cherry si Burrata, Gatiti cartea: conopida prajita cu seminte de chimen cu iaurt Sarat, menta si seminte de rodie, și Gatiti cartea: Mafaldine cu rosii prajite, Robiola si seminte de fenicul zdrobite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 200 F. F. tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament. Înjumătățiți roșiile peste secțiunile medii și strângeți ușor jumătățile pentru a elibera semințele și excesul de suc (roșiile se vor găti mai repede). Feliați roșiile subțire. Într-un castron, aruncați feliile cu 1/2 linguriță de sare și zahăr.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Întindeți feliile într-un singur strat (astfel încât roșiile să fie expuse uniform la căldură) pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Prăjiți cel puțin 2 ore sau până când roșiile sunt deshidratate aproximativ trei sferturi și carnea are consistența unui ardei gras prăjit. Feliile se vor micșora cu aproximativ jumătate în timpul prăjirii; nu este nevoie să le întoarceți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
4
Se scoate din cuptor și se lasă deoparte până la temperatura camerei răcoroase.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
5
Tăiați ardeii iute poblano pregătiți în benzi groase de 1/4 inch (rajas); pus deoparte. Între timp, pentru a pregăti pesto-ul, în vasul de lucru al unui robot de bucătărie echipat cu lama metalică, combinați semințele de dovleac, pudra de chile, uleiul de măsline, sucul de lămâie, coriandrul și restul de 1 1/2 lingurițe de sare. Procesați până când consistența este puțin mai aspră decât untul de arahide sau după cum preferați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Pentru a servi, așezați tortilele una lângă alta, deschideți fața și suprapuneți pe un platou. Împărțiți pesto-ul în mod egal între tortilla și acoperiți cu felii de roșii prăjite, fâșii de chile, salsa și busuioc. Luați, pliați și mâncați imediat. Sau construiește-ți propriul taco: pune o tortilla, cu fața deschisă, într-o mână. Puneți o lingură pe niște pesto, acoperiți cu felii de roșii, fâșii de chile, salsa și busuioc și mâncați imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate84
Revista