Făină De Porumb Sărată-Aluat Integral De Grâu

Făină De Porumb Sărată-Aluat Integral De Grâu
Făină de porumb savuroasă-aluatul integral de grâu ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegetariană servește 12 și costă 14 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 155 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de făină, sare de usturoi, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Aluat De Găluște Din Făină De Porumb, Aluat De Crustă De Porumb, și Clătite Savuroase Din Făină De Porumb Cu Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Lingurați ușor făinurile în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
2
Combinați făina universală, făina integrală de grâu, făina galbenă de porumb, praful de copt și sarea de usturoi într-un robot de bucătărie; pulsează de 3 ori sau până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
Făină De Porumb GalbenăFăină De Porumb Galbenă
CeapăCeapă
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați 1/2 cană de apă, unt și ou; pulsează de 3 ori sau doar până se combină (nu formează o bilă).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4
Așezați aluatul pe o suprafață ușor făinată; frământați ușor de 4 până la 5 ori. Împărțiți aluatul în 12 porții egale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
5
Rulați fiecare porție de aluat într-un cerc de 5 1/2 inch pe o suprafață ușor făinată. Stivați cercurile de aluat între straturi unice de hârtie de ceară sau folie de plastic pentru a preveni lipirea; răciți aluatul până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista