Făină de ovăz la cuptor ușoară, fără lactate, a mamei

Name: Făină de ovăz la cuptor ușoară, fără lactate, a mamei
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ouă (a se vedea sfaturi fără ouă în postarea de mai sus); 1 zahăr cu cană redusă (vezi opțiunile de îndulcitor de mai jos); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei sau cupa de ulei + cupa de mere de la cupa de mere; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat de modă veche (folosiți ovăz certificat fără gluten, dacă este necesar); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil băutură cu lapte fără lapte de vanilie sau 1 cană băutură simplă cu lapte fără lapte + 1 linguriță extract de vanilie; 1 Oreos dublu umplut Lapte rece, pentru servire; 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin piersici ambalate în suc, scurse (vezi opțiunile de fructe de mai jos); 1 pentru fiecare. Scorțișoară măcinată, după gust

Dacă aveți în jur 40 minute pentru a petrece în bucătărie, fulgii de ovăz copți fără lactate ai mamei ar putea fi un super fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 8 și costă 48 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 173 calorii. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 122 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Este adus la tine de Go Dairy Free. Dacă aveți la îndemână ouă, sare, băuturi din lapte fără lactate și alte câteva ingrediente, o puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular improvabil de 0%. Fulgi De Ovăz La Cuptor Cu Afine (Fără Lactate Și Fără Zahăr Rafinat), Bare ușoare de ovăz cu zmeură – fără Gluten cu opțiuni vegane și fără lactate, și Fulgi De Ovăz Individual La Cuptor Cu Ciocolată: Fără Gluten Și Lactate sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 buc. F.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Într-un castron mare, amestecați ouăle, zahărul și uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie, Opțional

Cum Ar Fi M&M's

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați ovăzul, băutura din lapte, praful de copt și sarea și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Rece, Pentru Servire

1 Linguriță De Sare, Pentru Marginile Paharului

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

(fie Fie Obișnuit)

Răzuiți aluatul într-o tigaie de copt de 9x9 inci sau 8x11 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se acoperă cu feliile de piersică și se presară cu scorțișoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Coaceți timp de 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Făina de ovăz poate fi servită caldă sau la temperatura camerei. De asemenea, puteți servi băuturi suplimentare cu lapte fără lactate pe lateral, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Sare, Pentru Marginile Paharului

Fulgi De Ovăz

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime