Nevoie de o mâncare vegană de dimineață? Batoanele de migdale cu fulgi de ovăz ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 666 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 49 minute. Dacă aveți la îndemână migdale naturale, bicarbonat de sodiu, preluați controlul și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Paleo Migdale Fig Quickbread, Bare De Fulgi De Ovăz Cu Cireșe De Migdale, și Fulgi De Ovăz Migdale Butterscotch Baruri pentru rețete similare.