Fructe de mare Ceviche pe castravete rotund acoperit cu Caviar Verde

Fructe de mare Ceviche pe castravete rotund acoperit cu Caviar Verde
Reteta fructe de mare Ceviche pe castravete rotund acoperit cu Caviar verde ar putea satisface pofta din America de Sud în jurul valorii de 8 ore și 20 de minute. Această rețetă face 18 porții cu 50 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, papaya, frunze proaspete de cilantro și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Tartar de ton într-o barcă de castraveți acoperită cu Caviar, Gatiti cartea: planta verde Ceviche cu castravete, și Fructe De Mare Ceviche pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un bol mare de amestecare, amestecați jalapeno cu ceapa, sucul de lămâie, sucul de lămâie, mango, papaya, cilantro și uleiul de măsline extravirgin. Condimentează amestecul cu sare și piper, apoi amestecă scoicile scufundându-le complet în marinată. Se acoperă și se dă la frigider cel puțin 8 ore, de preferință peste noapte. (Acizii din marinadă vor "găti" scoicile.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
2
Cojiți castraveții și tăiați-i în felii groase de 1/4 inci. Se strecoară amestecul de scoici și lingura pe discurile de castraveți. Se acoperă cu 1/8 linguriță de caviar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
CaviarCaviar
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 20 m.
Porții18
Scor De Sănătate4
Revista