Fructe curry cu migdale
Fructe curry cu migdale este un lactate gratuit rețetă cu 10 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 223 calorii. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați stafide aurii, bucăți de Ananas în sirop greu, zahăr brun ferm și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce este destul de rău. Încercați Migdale Curry, migdale dulci curry, și Orz curry cu stafide și migdale pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scurgeți fructele, rezervând 3/4 cană lichid. Puneți deoparte fructele și lichidul scurs.
Combinați zahărul brun și făina într-o cratiță; se amestecă bine. Se amestecă treptat lichidul rezervat.
Adăugați margarină și stafide; gatiti la foc mediu, amestecand constant, pana cand amestecul ajunge la fierbere. Se fierbe, amestecând constant, 1 minut.
Se ia de pe foc; se amestecă vinul și pudra de curry.
Lingura de fructe drenate într - un vas de copt 11-x 7-x 1 1/2-inch; se toarnă amestecul de vin peste fructe.
Se presară cu migdale feliate.
Coaceți, neacoperit, la 350 timp de 25 până la 30 de minute sau până la încălzirea completă.