Frittata Primavera
Frittata Primavera ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 264 calorii, 18g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 12 și costă 1,51 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână brânză ricotta cu lapte, ouă, șuncă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma jumătate și jumătate de cremă, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cremă De Nucă De Cocos Făcută Cu Jumătate Și Jumătate ca desert. Acesta este adus la tine de Food.com. în general, această rețetă câștigă un nu atât de mare scor spoonacular de 39%. Încercați Frittata Primavera, Frittata Primavera La Cuptor, și Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei) pentru rețete similare.
Ingrediente
340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![sparanghel fiert, tăiat în bucăți de 1/2 inch, sfaturi de rezervă]()
sparanghel fiert, tăiat în bucăți de 1/2 inch, sfaturi de rezervă32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie]()
1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![șuncă tăiată cubulețe (opțional)]()
șuncă tăiată cubulețe (opțional)12mari![ouă, bătute]()
ouă, bătute3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![cremă jumătate și jumătate (fără grăsimi funcționează excelent)]()
cremă jumătate și jumătate (fără grăsimi funcționează excelent)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ciupercă albă, feliată]()
ciupercă albă, feliată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa tocata]()
ceapa tocata1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan ras]()
parmezan ras1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pătrunjel tocat]()
pătrunjel tocat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![cartofi, curățați și tăiați cubulețe]()
cartofi, curățați și tăiați cubulețe12creveți și cu vene![1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă]()
1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![brânză mozzarella, mărunțită]()
brânză mozzarella, mărunțită2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![brânză ricotta cu lapte integral]()
brânză ricotta cu lapte integral
sparanghel fiert, tăiat în bucăți de 1/2 inch, sfaturi de rezervă32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
șuncă tăiată cubulețe (opțional)12mari
ouă, bătute3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
cremă jumătate și jumătate (fără grăsimi funcționează excelent)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ciupercă albă, feliată2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa tocata1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan ras1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pătrunjel tocat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
cartofi, curățați și tăiați cubulețe12creveți și cu vene
1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
brânză mozzarella, mărunțită2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
brânză ricotta cu lapte integralDificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Rețete înrudite
Tocană de vită din nordul Italiei
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Surpriză cu pulpe de pui
Relish de merișoare proaspete
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețetă de supă Minestra Verde Arome din Italia
Rețete de mic dejun sănătoase și delicioase cu 5 ingrediente
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Încercați rețeta noastră de caserolă de plăcintă cu oală de pui!
Deliciul atemporal al rețetei noastre clasice de pui Stroganoff
Autoîngrijire culinară: rețete delicios de hrănitoare pentru mesele individuale
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Mese în familie: de ce restaurantele îmbrățișează această tradiție onorata de timp
Explorând 20 de feluri de mâncare Global Comfort pentru a-ți calma boala
10 restaurante ce trebuie încercate la aeroport și gară
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
