Frittata de porumb, șuncă și Scallion

Name: Frittata de porumb, șuncă și Scallion
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 8 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb congelat, decongelat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de șuncă tocată, aproximativ 7 oz; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions, felii (despre; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar mărunțit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Porumb, șuncă și Scallion Frittata ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 20 și costă 32 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 80 de calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cheddar, cimbru, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Frittata de porumb, Scallion și cartofi, Cina în seara asta: Frittata cu porumb, Scallion și cartofi, și Frittata cu ciuperci și Scallion pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Poziționați grătarul cuptorului la aproximativ 8 inci de broiler și preîncălziți broiler la mare. Într-un castron mare, bateți ouăle și laptele până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi M&M's

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Topiți untul într-o tigaie antiaderentă de 10 inci, rezistentă la cuptor, la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați șuncă; saut până abia începe să devină auriu, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mustar Preparat, Optional

Adăugați porumb și cimbru și sotati până când porumbul este încălzit, cu aproximativ 2 minute mai mult. Reduceți căldura la mediu-scăzut, turnați amestecul de ouă, acoperiți cu scallions și brânză și gătiți, amestecând, timp de 2 minute. Nu mai amestecați și gătiți netulburat până când fundul este doar ferm, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Cum Ar Fi M&M's

Transferați tigaia în cuptor și fierbeți până când blatul este setat și marginile abia încep să se rumenească, 1 până la 2 minute, urmărind cu atenție pentru a preveni gătirea excesivă.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Scoateți din cuptor, acoperiți și lăsați să stea 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se servește cald sau la temperatura camerei.