Frittata de cartofi-Scallion cu brânză Manchego

Frittata de cartofi-Scallion cu brânză Manchego
Frittata de cartofi-Scallion cu brânză Manchego ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. O porție conține 93 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 40 și costă 38 de cenți pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și דל פחמימות, dieta. Mergeți la magazin și ridicați brânză manchego, scallions, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 13%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Frittata de cartofi-Scallion cu brânză Manchego, Frittata de porumb, Scallion și cartofi, și Cina în seara asta: Frittata cu porumb, Scallion și cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Într-o tigaie antiaderentă de 12 inci, rezistentă la cuptor, încălziți 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Adăugați scallions și cartofi și gătiți până se încălzește, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
5
Adăugați restul de 1/4 cană de ulei de măsline și rotiți pentru a acoperi tigaia cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Într-un castron, bateți ouăle cu smântâna, sarea și boiaua.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
7
Se toarnă ouăle în tigaie, se adaugă jumătate din brânză și se fierbe la foc moderat, amestecând, până când partea frittata începe să se fixeze, aproximativ 2 minute. Folosind o spatulă, ridicați partea frittata departe de tigaie pentru a permite oului nefiert să se scurgă dedesubt. Gatiti la foc moderat pana cand partea se rumeneste, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
8
Presărați blatul cu brânza rămasă și coaceți frittata timp de aproximativ 14 minute, până când este setată. Porniți broilerul și fierbeți frittata timp de 1 până la 2 minute, până când blatul se rumeneste ușor. Glisați frittata pe o farfurie mare și lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
9
Tăiați în pene și serviți cald sau la temperatura camerei.
DificultateExpert
Gata În40 m.
Porții40
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista