Friptură și legume elvețiene cu aragaz lent

Friptura și legumele elvețiene cu aragaz lent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 424 calorii, 31g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $3.44 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 11 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați morcovi tăiați pentru copii, sare condimentată cu piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 9 ore și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este excelent. Încercați Friptură și legume elvețiene cu aragaz lent, Aragaz Lent Cu Friptură Elvețiană, și Friptură Elvețiană Cu Aragaz Lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați excesul de grăsime din carnea de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Tăiați carnea de vită în 6 bucăți de servire. Pulverizați tigaia de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați carnea de vită cu sare condimentată. Gatiti carnea de vita in tigaie aproximativ 8 minute, intorcand o data, pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți cartofi, morcovi, carne de vită și ceapă în aragaz lent de 3 1/2 până la 6 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Se amestecă roșiile și sosul; lingură peste carne de vită și legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Acoperiți și gătiți la foc mic 7 până la 9 ore sau până când carnea de vită și legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcovi tăiați pentru copii 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos de carne de vită în stil jar 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită dezosată rotund friptură, aproximativ 3/4 inch grosime 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii tăiate cubulețe cu busuioc, usturoi și oregano, nedrenate 1(vinete)

ceapă, feliată 6

la 8 cartofi noi, tăiați în sferturi 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare condimentată cu piper

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Provincia Peju Merlot cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 38 de dolari pe sticlă.