Friptură Thailandeză Și Salată Bok Choy

Name: Friptură Thailandeză Și Salată Bok Choy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 2 Tbs Sos de pește asiatic; 2 capete baby bok choy, baze, blaturi și frunze dure tăiate și tăiate subțire în cruce; 2 Tbs 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de mentă; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Suc de limes; 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi); 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat, plus mai mult, după gust; 4 creveți și cu vene Sare, dupa gust; 1 ceapă eșalotă, tocată; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de fustă, la temperatura camerei; 1 TBC 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Thai Steak & salata Bok Choy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 303 calorii. Pentru $4.2 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sos de pește asiatic, baby bok choy, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Salată De Friptură Thailandeză pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2Tbs

Sos de pește asiatic 2capete

baby bok choy, baze, blaturi și frunze dure tăiate și tăiate subțire în cruce 2Tbs

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de mentă 2

căței de usturoi, tocați 2

Suc de limes 142pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi)0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat, plus mai mult, după gust 4creveți și cu vene

Sare, dupa gust 1

ceapă eșalotă, tocată 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de fustă, la temperatura camerei 1TBC

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.