Friptură prăjită cu pui

Name: Friptură prăjită cu pui
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 6 puțin dovlecel tocat Sos De Cremă; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 45 biscuiti sarati, zdrobiti (1 maneca plus 7 biscuiti); 680 ardei habenero fripturi cubate (1 1/2 lb.)

Friptura prăjită cu pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 360 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,85 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sos de smântână, fripturi, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza înlocuitorul de ou, puteți urma acest fel principal cu Tort De Afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Este perfect pentru ziua valentin. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Încercați Friptură De Pui Prăjită, Friptură Prăjită Cu Pui, și Friptură De Pui Prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați fripturile cu sare și piper. Fripturi de dragare în făină; înmuiați în înlocuitor de ouă și dragați în biscuiți zdrobiți. Înveliți ușor fripturile pe fiecare parte cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Pentru Legare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

Gatiti fripturile, in loturi, intr-o tigaie fierbinte antiaderenta la foc mediu 3-4 minute pe fiecare parte sau pana devin aurii, intorcandu-se de doua ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați fripturile într-o grătar într-o tigaie cu jeleu. Păstrați cald într-un cuptor 225.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Echipamente pe care le vei folosi

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Se servește cu sos de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 6puțin dovlecel tocat

Sos De Cremă 1cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 45

biscuiti sarati, zdrobiti (1 maneca plus 7 biscuiti)680ardei habenero

fripturi cubate (1 1/2 lb.)

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Vinul de rezervă al câștigătorului Medaliei de aur Albertina, Merlot Lorilai, cu un rating de 5 stele din 5, pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.