Friptură mexicană mai ușoară

Name: Friptură mexicană mai ușoară
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 81 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat simplu; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole neagră, clătită și scursă; 3 1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sos enchilada, împărțit; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sos enchilada, împărțit; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 fire-roasted diced green chiles; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Turcia slabă la sol; 260 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ușoară indesata salsa; 28 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet uscat taco condimente mix; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb cu miez întreg, scurs și clătit

Reteta Lighter Mexican Meatloaf se poate face in aproximativ 1 ora si 5 minute. Pentru 2,59 USD per porție, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 337 de calorii, 32 g de proteine și 7 g de grăsimi fiecare. Această rețetă de la Allrecipes are 155 de fani. Mergeți la magazin și cumpărați sos de enchilada, fasole neagră, amestec de condimente pentru taco și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca fel principal accesibil. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 70%. Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Chifteluțe sau Chifteluțe mai sănătoase, mai ușoare, cu carne mexicană și chifteluță mexicană.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Pulverizați o tavă de copt de 9 x 13 inci cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Într-un castron mare, amestecați curcanul măcinat, puiul măcinat, fasolea neagră, porumbul, ardeiul verde, salsa, condimentele pentru taco, pesmetul și albușurile de ou până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turcia Terestră

Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

1/4 Cană Plus 1 Lingură Apă Rece, împărțită

Dientes De Ajo

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Formați amestecul într-o formă de pâine și puneți-l în vasul de copt pregătit.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Se toarnă jumătate din sosul de enchilada peste chiflă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 45 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți din cuptor și turnați sosul rămas peste pâine. Reveniți la cuptor și gătiți până când friptura de carne nu mai este roz în interior și sucurile curg limpede, încă 10 până la 15 minute. Un termometru pentru carne cu citire instantanee introdus în centrul pâinii de carne ar trebui să indice cel puțin 160 de grade F (70 de grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Taiati si serviti cu sos de tigaie lingura peste felii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Echipamente

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Bomboanele Lui Peachie-o

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

811 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat simplu 425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole neagră, clătită și scursă 3

1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sos enchilada, împărțit 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sos enchilada, împărțit 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 fire-roasted diced green chiles 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Turcia slabă la sol 2601 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ușoară indesata salsa 28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet uscat taco condimente mix 425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

porumb cu miez întreg, scurs și clătit

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Zinfandel

Friptura funcționează foarte bine cu Cabernet Sauvignon și Zinfandel. Friptura va funcționa cu multe vinuri roșii. Vă recomandăm ceva îndrăzneț și fructat, precum un Cabernet Sauvignon sau Zinfandel. Barefoot Bubbly Extra Dry cu un rating de 4,4 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.

Barefoot Bubbly Extra Dry

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferă arome de măr copt completate de note de citrice. Aromele prăjite completează finisajul cremos și persistent. Cel mai bine servit rece (36-40 °F), acest spumant este perfect echilibrat cu mai multe straturi de fructe pentru a încânta palatul.