Friptură Grecească Umplută

Name: Friptură Grecească Umplută
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pesmet uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 8 puțin dovlecel tocat Piure De Cartofi Feta; 680 ardei habenero friptură de flanc slabă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei pepperoncini murați tocați; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 283 ardei habenero pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Reteta grecească Steak umplute ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 8 porții cu 228 calorii, 24g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $2.78 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Un amestec de ardei pepperoncini murat, vin, praf de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 81%. Rețete similare includ Friptură de flanc umplută la grătar în stil Muffuletta (umplută cu Salumi, Provolone și salată de măsline), Friptură Grecească Pitas, și Sandvișuri Cu Friptură Cu Condimente Grecești.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente într-un castron; se amestecă bine și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Tăiați grăsimea din friptură. Folosind un cuțit ascuțit, tăiați orizontal prin centrul fripturii, tăind, dar nu prin cealaltă parte; deschideți plat așa cum ați face o carte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Așezați friptura între 2 foi de folie de plastic rezistentă și aplatizați-o la o grosime uniformă, folosind un ciocan de carne sau un sucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Apă Pentru A Permite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Întindeți amestecul de spanac peste friptură, lăsând o margine de 1 inch în jurul marginilor exterioare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Pâine Cu Nuci și Stafide

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Roll up friptură, jeleu-rola de moda, începând cu partea scurtă. Asigurați-vă la intervale de 2 inci cu șnur greu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Înveliți un cuptor olandez mare cu spray de gătit și puneți-l la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați friptura, rumenind bine pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați apă, vin și oregano în tigaie; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 1 oră sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Cană De Orz Alb Perlat

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți șirul și tăiați friptura în 16 felii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Se servește cu lichid de gătit și piure de cartofi Feta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

1 Rulou Galben Cu Fructe

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pesmet uscat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu sec 8puțin dovlecel tocat

Piure De Cartofi Feta 680ardei habenero

friptură de flanc slabă 0cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1cp. legume (de exemplu, spanac)

oregano uscat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei pepperoncini murați tocați 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 283ardei habenero

pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Robert Mondavi Napa Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.