Friptură De Vițel Umplută

Name: Friptură De Vițel Umplută
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm conserve de caise; 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 3 crenguțe rozmarin proaspăt; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cutie spanac tocat congelat, decongelat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 mici Zest de lamaie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar imitație de muștar; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Zest de portocaliu; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pimiento-măsline verzi umplute; 6 creveți și cu vene Sare de mare fină; 1 kilograme friptură de vițel, plasă și legată; 5 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei 1 lingura de cimbru proaspat, 4 crengute, tocate marunt

Friptura de vițel umplută ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 47G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 527 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.37 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de coajă de portocală, ulei de măsline, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Friptură De Vițel Cu Fasole Fava, Carne de vită prăjită cu morcovi și portocale de sezon nou, și Cracker Barrel Old Country Store Friptură De Vițel.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați ciupercile, spanacul dezghețat de 1/2 cutie, frunzele din crenguțele de rozmarin, măslinele, coaja de portocală și coaja de lămâie în vasul unui robot de bucătărie prevăzut cu o lamă metalică. Pulsul se combină cu o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Portocala

Coaja De Lămâie

Ciuperci

Rozmarin

Spanac

Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Bol

Dezleagă friptura. Condimentează ambele părți cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Întindeți pasta de umplutură uniform pe suprafața vițelului, acoperind-o Generos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umplutură

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Vitel

Reluați friptura și legați-o suficient de strâns pentru a o asigura; nu legați prea strâns sau umplutura se va scurge. Umplutura va fi vizibilă.

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați friptura de vițel și căutați pe toate părțile până când carnea devine maro-aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Vitel

Așezați friptura arsă într-o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie De Prăjire

Într-un castron mic, amestecați mierea, conservele de caise și muștarul. Frecați toate suprafețele de carne cu un strat gros de amestec de caise-miere, rezervând un amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Caise

Caise

Muștar

Miere

Carne

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Coaceți timp de 1 oră, acoperit.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Scoateți friptura din cuptor și ungeți cu amestecul rămas de caise-miere. Reveniți la cuptor, neacoperit, încă 15 minute. Lăsați friptura să stea timp de 10 minute înainte de feliere. Friptura trebuie să fie suculentă și ușor roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caise

Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor