Friptură de vită cu sos de Avocado

Friptura de vită Skillet cu sos de Avocado este un fără gluten și primar felul principal. Această rețetă face 8 porții cu 332 calorii, 27G de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 11 ar spune că a lovit locul. Un amestec de fripturi de vită, 1/2 cană de pansament italian Kraft zesty, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma crema, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Afine ca desert. Este perfect pentru ziua valentin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de vită cu sos de Avocado, Friptură De Tigaie Cu Sos De Ciuperci, și Friptură De Tigaie Cu Sos De Ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toarnă 1/3 cană de pansament peste fripturi într-un vas superficial; întoarceți-vă pentru a acoperi ambele părți ale fiecărei fripturi. La frigider 30 min. la marinat. Între timp, gătiți tomatillos în 2 căni de apă fierbinte în cratiță la foc mic 15 min. sau până când tomatillos se înmoaie și pielea este fragedă. (Nu lăsați tomatillos să fiarbă.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate

Friptură

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Scurgeți tomatillos, rezervând 1/2 cană lichid de gătit; puneți tomatillos și lichidul rezervat în blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați avocado, 1/4 cană coriandru, 1/2 cană ceapă și usturoi; se amestecă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Kg Tortillas De Maíz

Usturoi

Ceapă

Încălziți pansamentul rămas în tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ceapa; gatiti la foc mediu 5 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Scoateți din tigaie; acoperiți pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți fripturile din marinată; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Friptură

Adăugați fripturi, în loturi, în tigaie; gatiti 2 min. pe fiecare parte sau până la coacere medie (160F). Întoarceți fripturile și ceapa în tigaie. Se acoperă cu sos de avocado. Gatiti la foc mic 1-2 min. sau până când sosul este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ceapă

Friptură

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește acoperit cu smântână și coriandru rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Tigaie Cu Sos

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Tigaie

Ingrediente

Porții:

avocado complet copt, tăiat în jumătate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro proaspăt tocat fin, împărțit 3cuișoare

rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Kraft Zesty sos Italian, împărțit 1

ceapă, feliată 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de vită dezosate, grosime de 1/4 inch 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tomatillos mici (despre

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.