Friptură de roșii și piper

Name: Friptură de roșii și piper
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft Balsamic Vinaigrette Dressing; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de vită dezosată, 1-1 / 2 cm grosime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil KRAFT stil Mexican mărunțite fin Patru Brânză; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut fiecare pulbere de chili și chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat (cayenne); 1 mici ceapa, tocata; 1 fiecare ardei gras roșu și verde, tocat grosier; 1 roșii, tocate

Această rețetă face 30 de porții cu 36 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Dacă 31 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., roșii cochet și friptură de piper ar putea fi un super fără gluten, fără lactate și primar rețetă pentru a încerca. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru valentin zi. Un amestec de ceapă, pudră de chili și chimen măcinat, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Saucy Piper Steak, Friptură de flanc la grătar cu salsa de roșii-piper, și Salată De Friptură Cu Crustă De Ardei Cu Roșii De Moștenire Și Burrata.

Instrucțiuni

Căldură broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Se amestecă praful de chili, chimenul și ardeiul roșu măcinat; frecați pe ambele părți ale fripturii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Se pune pe raft de tigaie broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Broil, 4-5 inci de la sursa de căldură, 8-10 min. pe fiecare parte sau la doneness mediu (160F). Între timp, se încălzește în tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți