Friptură De Oală Indiană

Reteta Indian Pot Roast ar putea satisface pofta ta Indian în jurul valorii de 6 ore. Această rețetă servește 12. O porție conține 313 calorii, 30g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați piure de roșii, boabe de piper, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Aragaz Lent Balsamic Pot Roast, Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Fără Gluten, și Instant Pot One-Pot spaghete Cu sos de carne.

Instrucțiuni

Așezați friptura de chuck, usturoiul, ghimbirul, ardeii iute, boabele de piper, cuișoarele, bățul de scorțișoară, chimenul, coriandrul, sarea și apa într-un aragaz lent. Gatiti la mare pana cand friptura este frageda, 4 pana la 6 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)

Carne De Vită Chuck Friptură

Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Îndepărtați friptura și lăsați-o să se răcească suficient pentru a o manipula; tăiați în felii groase. Se strecoară lichidul din aragazul lent, se aruncă condimentele și se rezervă lichidul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa până se rumenesc și fragede, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Presărați praf de chili peste ceapă și gătiți până la parfum, aproximativ 30 de secunde. Se amestecă roșiile, ketchup-ul, piureul de roșii, piperul negru și lichidul rezervat din aragazul lent; gătiți până se reduce la 3 căni, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Puneți carnea feliată în tigaie și fierbeți până când sosul se îngroașă, 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Coaceți în cuptorul preîncălzit, ungând ocazional cu sos, până se rumenesc, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se servește garnisit cu cilantro tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

2kilograme

carne de vită dezosată chuck friptură 3

boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1stick

(1 inch) bucată scorțișoară 1Bucăți de caramele Heath Bar

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 3cuișoare

usturoi, zdrobit 1inch

ghimbir, zdrobit 1Bucăți de caramele Heath Bar

coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 2

ceapă, feliată 3

ardei iute roșii uscați, rupți 12creveți și cu vene

sare dupa gust 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras 2mari

roșii, tocate 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.