Friptură De Oală Indiană

Reteta Indian Pot Roast ar putea satisface pofta ta Indian în jurul valorii de 6 ore. Această rețetă servește 12. O porție conține 313 calorii, 30g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați piure de roșii, boabe de piper, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Aragaz Lent Balsamic Pot Roast, Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Fără Gluten, și Instant Pot One-Pot spaghete Cu sos de carne.

Instrucțiuni

Așezați friptura de chuck, usturoiul, ghimbirul, ardeii iute, boabele de piper, cuișoarele, bățul de scorțișoară, chimenul, coriandrul, sarea și apa într-un aragaz lent. Gatiti la mare pana cand friptura este frageda, 4 pana la 6 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)

Carne De Vită Chuck Friptură

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Îndepărtați friptura și lăsați-o să se răcească suficient pentru a o manipula; tăiați în felii groase. Se strecoară lichidul din aragazul lent, se aruncă condimentele și se rezervă lichidul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Încălziți uleiul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa până se rumenesc și fragede, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Presărați praf de chili peste ceapă și gătiți până la parfum, aproximativ 30 de secunde. Se amestecă roșiile, ketchup-ul, piureul de roșii, piperul negru și lichidul rezervat din aragazul lent; gătiți până se reduce la 3 căni, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Puneți carnea feliată în tigaie și fierbeți până când sosul se îngroașă, 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți în cuptorul preîncălzit, ungând ocazional cu sos, până se rumenesc, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se servește garnisit cu cilantro tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Echipamente

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

2kilograme

carne de vită dezosată chuck friptură 3

boabe întregi de piper negru, zdrobite grosier 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1stick

(1 inch) bucată scorțișoară 1Bucăți de caramele Heath Bar

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 3cuișoare

usturoi, zdrobit 1inch

ghimbir, zdrobit 1Bucăți de caramele Heath Bar

coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 2

ceapă, feliată 3

ardei iute roșii uscați, rupți 12creveți și cu vene

sare dupa gust 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras 2mari

roșii, tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.