Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de flanc umplută. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 400 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,5 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sare condimentată, pătrunjel, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza înlocuitorul de ou, puteți urma acest fel principal cu Tort De Afine ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru valentin zi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Încercați Friptura de flanc umplută la grătar în stil Muffuletta (umplută cu Salumi, Provolone și salată de măsline), Friptură De Flanc Umplute, și Friptură De Flanc Umplute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați umplutura, ceapa, țelina și patrunjelul. Într-un castron mic, bateți înlocuitorul de ou; amestecați bulionul și untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
1/4 Cană De Grăsime De Porc
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă peste amestecul de umplutură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
3
Se presară cu sare și piper condimentat; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
4
Lira friptură la 1/2-in. grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
5
Întindeți 1-1 / 2 căni amestec de umplutură peste friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
6
Rulați, începând cu o latură scurtă; cravată cu șir.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
7
Se pune într-un 5-qt. aragaz lent. Umplutura rămasă poate fi înfășurată strâns în folie și așezată peste friptura rulată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns Insert
Creveți Sotați
8
Se acoperă și se fierbe la foc mic timp de 6-8 ore sau până când un termometru pentru carne introdus în umplutură citește 160 de kilograme și carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Rabble Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.
Rabble Merlot
Cireș negru sportiv, boabe întunecate, ciocolată de malț cu note nuanțate de stejar francez de vanilie și mocha. Elegant și rafinat pe cerul gurii, cu o multime de fructe de culoare închisă duce într-un finisaj matasos, moale.