Friptură De Flanc La Grătar De Nord-Vest

Nord-Vest friptură flanc la gratar ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 467 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 3,85 USD pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, piper, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Friptură de flanc la grătar cu Mojo de mentă-coriandru și morcovi și păstârnac la grătar, Friptură De Flanc La Grătar, și Friptură De Flanc La Grătar.

Instrucțiuni

Clătiți friptura de flanc și uscați-o. Într-o pungă de plastic cu fermoar de 1 galon sau într-un castron mare, amestecați sos de soia, ulei de măsline, zahăr brun, ceapă verde, semințe de susan, usturoi, piper și ghimbir.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

5 Uncii De Ceață Tocată

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă

Friptură De Flanc

Fripturi De Carne Din New York

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Vinegretă De Verjuic

Adăugați friptură, sigilați punga sau acoperiți bine vasul și răciți, întorcând carnea ocazional, cel puțin 4 ore sau până la 2 zile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Ridicați friptura din marinată și lăsați să se scurgă scurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Așezați carnea pe un grătar peste un pat solid de cărbuni mediu-fierbinți sau foc mediu-mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 3 până la 4 secunde); închideți capacul pe grătarul cu gaz. Gatiti friptura, intorcandu-se ocazional sa se rumeneasca uniform, pana la mediu-rar (inca roz in centru; taiat pentru a testa), 9 pana la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați friptura într-un platou și lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Tăiați carnea peste Bob în felii subțiri, înclinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Vinegretă De Verjuic

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

907ardei habenero

carne de vită flanc friptură, grăsime împodobite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de cartofi dulci fierți 2cuișoare

usturoi, curățat și zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 1cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

5 uncii de ceață tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Grgich Hills Estate Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 47 de dolari pe sticlă.