Friptură de flanc cu sos de pătrunjel-usturoi

Friptura de flanc cu sos de pătrunjel-usturoi este o fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 299 calorii. Pentru $5.71 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 14 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Dacă aveți la îndemână fulgi de ardei roșu, oțet de vin alb, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Friptură De Flanc La Grătar Cu Sos Picant De Pătrunjel, Pătrunjel Proaspăt Și Sos De Soia Friptură De Flanc Marinată, și Friptură de flanc cu sos de usturoi.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper măcinat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

buchet de pătrunjel cu frunze plate, tulpină (aproximativ 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

frunze proaspete de oregano 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin alb

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este GEN5 Merlot. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.