Friptură De Fier Plat Cu Frecare Uscată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de fier plat cu frecare uscată. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 429 calorii, 33g de proteine, și 32g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 2,51 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare grosieră, praf de usturoi, boia de ardei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Cel mai bun freca condiment uscat pentru pui, carne de vită și carne de porc, Friptură De Fier Plat Marinată, și Mojo Friptură De Fier Plat pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

sare grosieră, sare kosher 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cană zahăr alb 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi plate de fier (fripturi cu lamă de umăr)1Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.