Fripturi de somon prăjite la tigaie cu glazură de oțet de Sherry - miere și gust picant de roșii și cartofi păstăi

Fripturi de somon prăjite la tigaie cu oțet de Sherry-glazură de miere și gust picant de roșii și cartofi păstăi necesită în jur 1 oră de la început până la sfârșit. Pentru $ 4.48 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 42G de grăsime, și un total de 623 calorii. valentin zi va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de sherry îmbătrânit, muștar dijon, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 47%. Încercați Somon la grătar cu oțet de Sherry-glazură de miere și gust picant de roșii, Somon la grătar cu oțet de Sherry-glazură de miere și gust picant de roșii, și Fripturi De Somon Prăjite La Tigaie Cu Glazură De Oțet De Sherry - Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-un bol mediu și lăsați să se odihnească la temperatura camerei timp de 30 de minute. Pentru somon: într-o cratiță mică la foc mare, reduceți oțetul la 1/4 cană. Într-un bol de amestecare, combinați siropul de oțet cu muștarul, mierea și pudra ancho chile și condimentați după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

Pepperoncini, Pentru Garnitură

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Lăsați să se odihnească la temperatura camerei timp de 30 de minute.

Încălziți lingura de ulei într-o tigaie medie până aproape de fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Ungeți somonul pe ambele părți cu glazura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Se pune în tigaie și se gătește până se rumenesc ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Introduceți la cuptor și continuați să gătiți timp de 5 până la 6 minute pentru o coacere medie.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din nou peria cuptorului cu glazura. Pentru cartofi: topiți untul la foc mediu într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați cartofii și aruncați pentru a acoperi cu untul, lăsați să gătească 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Se adaugă pătrunjelul și se condimentează cu sare și piper după gust.;

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

Amestec Natural Pentru Prăjituri

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

chile poblano tocat fin cu seminte 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Muștar Dijon 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi roșii noi, fierți și înjumătățiți 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel tocat fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel tocat fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapă roșie, tăiată fin 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 4

fripturi de somon, 6 sau 7 uncii fiecare 4creveți și cu vene

Sare și piper 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de sherry în vârstă 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii coapte, tocate grosier 1stick

unt nesărat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. La crema Russian River Chardonnay cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.