Fripturi de muschi de vita hranite cu iarba cu ciuperci feliate saut

Name: Fripturi de muschi de vita hranite cu iarba cu ciuperci feliate saut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero fripturi de vită hrănite cu iarbă, tăiate (aproximativ 1 inch grosime); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 1 parmezan ras sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vin Madeira sau sherry uscat; 340 ardei habenero pachete presliced amestec de ciuperci exotice (cum ar fi shiitake, cremini, și stridii); 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 4 ceapă eșalotă, decojită și sfărâmată

Fripturile de carne de vită hrănite cu iarbă, cu ciuperci saut, ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 265 calorii, 28G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $5.71 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Dacă aveți la îndemână fripturi de filet de vită, sos de soia, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Fripturi de muschi de vita hranite cu iarba cu ciuperci feliate saut, Fripturi de filet de vită cu ciuperci prăjite și vinetă de vin roșu, și Friptură Filet de muschiulet de vita cu ciuperci saut feliate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați șalotă; saut 3 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Adăugați cimbru, 1/8 linguriță sare, piper roșu zdrobit și ciuperci; saut 6 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Cană De șalote, Tocate

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați usturoi; saut 2 minute. Se amestecă vinul și sosul de soia; gatiti 15 secunde sau pana cand lichidul aproape se evapora. Se amestecă pătrunjelul; se acoperă și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați fripturi cu 1/2 linguriță sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați fripturi în tigaie; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Lăsați să stea 5 minute.

Se servește cu amestec de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Notă de vin: pentru a contrasta slăbiciunea cărnii de vită hrănite cu iarbă, serviți-o cu un roșu plin de corp, moale. Multe soiuri ar funcționa, dar structura și adâncimea cabernet Sauvignon au o afinitate specială cu carnea de vită. Încercați vârful Gheizer Cabernet Sauvignon 2005 din Valea Alexander din California. Este o fura la $ Karen MacNeil

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

fripturi de vită hrănite cu iarbă, tăiate (aproximativ 1 inch grosime)0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 1parmezan ras

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Vin Madeira sau sherry uscat 340ardei habenero

pachete presliced amestec de ciuperci exotice (cum ar fi shiitake, cremini, și stridii)1parmezan ras

ulei de măsline extravirgin 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 4

ceapă eșalotă, decojită și sfărâmată

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.