Fripturi de Hamburger la grătar cu ceapă prăjită

Name: Fripturi de Hamburger la grătar cu ceapă prăjită
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr brun ambalat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită măcinată slabă fiecare); 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. amestec de supă de ceapă plic (din pachet de 2 uncii); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de friptură; 2 mari Bermuda sau alte cepe dulci, tăiate în jumătate, apoi feliate subțire și separate (6 căni)

Rețeta fripturi de Hamburger la grătar cu ceapă prăjită ar putea satisface pofta americană în aproximativ 30 minute. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără lactate și FODMAP are 286 calorii, 17g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. dacă aveți la îndemână oțet balsamic, Bermude, chiftele de vită măcinate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fripturi de Hamburger la grătar cu ceapă prăjită, Fripturi Și Ceapă De Hamburger Înăbușite, și Fripturi la grătar cu ceapă balsamică.

Instrucțiuni

Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă. Pulverizați două foi de 18x12 inci de folie rezistentă cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați

Ungeți chiftelele de vită cu sos de friptură; se presară cu jumătate din amestecul de supă (uscat).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Sos De Friptură

1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă

Așezați jumătate din ceapă în centrul fiecărei bucăți de folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se presară cu amestecul de supă rămas, zahărul brun și oțetul. Îndoiți folia peste ceapă, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou. Permiteți spațiu pe laturi pentru circulație și expansiune.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Acoperiți și grătați pachetele și chiftelele de vită la 4 până la 6 inci de la foc mediu 10 până la 15 minute, rotind chiftelele și rotind pachetele 1/2 rotiți o dată sau de două ori, până când termometrul pentru carne introdus în centrul chiftelelor citește 71°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch