Friptura de pește a lui Russell

Friptura de pește a lui Russell este o fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $ 2.97 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 257 calorii, 17g de proteine, și 11g de grăsime per portie. 46 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, usturoi, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până sherry ai putea urma acest curs principal cu Ciocolată Neagră Fudge Merlot Cupcakes ca desert. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 79%. Rețete similare includ Easy Fish Molee (Tocană De Pește În Stil Indian De Sud Cu Nucă De Cocos), Jambalaya căpitanului Russell, și Pâinea bunicii Russell.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un vas mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă țelina, ceapa, morcovii și usturoiul. Gatiti si amestecati pana cand ceapa este frageda. Se amestecă roșiile, apa, vinul, sucul de scoici și sherry. Se dizolvă cuburile de bulion în tocană și se condimentează cu piper roșu, sare și piper. Se aduce la fierbere, se reduce focul la minim și se fierbe 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Amestecați coriandrul, creveții și peștele în tocană. Continuați să gătiți 5 minute sau până când creveții sunt opaci și peștele este ușor fulgi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Caracatiță Brite

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Scoateți din căldură și lăsați să stea 10 minute înainte de servire.

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii roșii 3

morcovi, tăiați cubulețe 4ceapa

roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi 21 conserve de 400 de grame de roșii tăiate cubulețe în suc de roșii

bouillon de pui 1ciorchini

1 kg Tortillas de Maíz 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pește alb, tăiat în bucăți mici 3cuișoare

usturoi, cubulete 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1

ceapa, cubulete 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 6creveți și cu vene

sare și piper după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Coaja de pepene verde murat, 1 borcan 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți-decojite și deveined 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.