Frigarui De Creveți Marinați Cu Ierburi

Name: Frigarui De Creveți Marinați Cu Ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel; 2 cuișoare de usturoi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 24 creveți jumbo (despre, decojite și deveined; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de portocale; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați frigarui de creveți marinați cu ierburi. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 279 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 4,3 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de suc de portocale, chimen măcinat, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Frigarui de pui marinat cu ierburi cu Harissa, Frigarui de creveți la grătar cu ierburi cu feta cu lămâie, și Păstrăv Fript Cu Ulei De Măsline Portocaliu De Sânge Și Frigarui De Creveți.

Instrucțiuni

Combinați primele 10 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Așezați într-un castron; adăugați creveți, aruncând pentru a acoperi. Marinați la frigider timp de 30 de minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Preîncălziți broilerul la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Scoateți creveții din marinată; filetați 6 creveți pe fiecare dintre frigarui de lemn de 4 (8 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui Din Lemn

Așezați frigarui pe o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit; acoperiți cu orice marinată rămasă. Se fierbe 5 inci de la căldură timp de 2 minute pe fiecare parte sau până când creveții sunt gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Marinada

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Frigarui

Echipamente

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel 2

cuișoare de usturoi 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

24 creveți jumbo (despre, decojite și deveined 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de portocale 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.