Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Focaccian cu semințe de dovleac. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 290 calorii, 10g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de semințe de dovleac, apă caldă, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 42%, ceea ce este destul de bun. Încercați Focaccia din semințe de fenicul cu măsline Kalamatan, Focaccia de dovleac-nuc cu Gruy Pcroyre, și Focaccia de dovleac cu Gruyere și migdale pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se amestecă drojdia și apa caldă într-un castron mare; lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
șuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Adăugați 1 linguriță de ulei de măsline, 1 cană de făină, gluten de grâu și 1 1/2 linguriță de sare de mare; bateți la viteză medie cu un mixer electric până se omogenizează bine. Amestecați treptat suficientă făină rămasă pentru a face un aluat moale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Seitan
Fripturi De Carne Din New York
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
3
Întoarceți aluatul pe o suprafață bine făinată și frământați până când este neted și elastic (aproximativ 5 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
4
Se pune într-un vas bine uns, întorcându-se spre unsoare.
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
5
Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți, 45 de minute sau până când se dublează în vrac. Puneți aluatul în jos. Frământați semințele de dovleac în aluat. Ungeți ușor mâinile și bateți aluatul uniform într-o tigaie de pizza ușor unsă de 14 inci. Aranjați felii de roșii roșii și galbene suprapuse deasupra aluatului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Punch
Echipamente pe care le vei folosi
Carne De Crab Proaspata, Scursa Si Bine Culesa Pentru Scoici
6
Combinați oregano, 1/4 linguriță sare de mare și piper; se presară peste roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
7
Se presară uniform cu brânză și se stropesc cu 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
8
Coaceți la 400 timp de 35 de minute sau până când fundul crustei este rumenit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
9
Se lasă să se răcească ușor; tăiat în pene.
10
* Glutenul de grâu poate fi găsit în secțiunea de coacere a magazinului alimentar sau în health-food
Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.