Fleică De Banane

Fleică de banane ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă 98 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 201 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână banane, sare, piper măcinat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Menlo Park ' s New Leaf Meatloaf – puteți face carne de degustare a restaurantului acasă, nu este un secret despre cum să faceți meatloaf, Mama lui Joe Meatloaf-Meatloaf ca mama folosit pentru a face, și Fleică clasică – ultima fleică de care vei avea nevoie vreodată.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți o tigaie de pâine de 9x5 inci.
Într-un castron mare, combinați carnea de vită măcinată, pesmetul, ceapa, banana, sarea, piperul, ardeiul și muștarul uscat până se amestecă bine. Formați într-o pâine și puneți-o în tigaia pregătită.
Coaceți în cuptorul preîncălzit 1 oră sau până când nu mai este roz în centru.