Fleacuri Mixte De Fructe De Pădure
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați fleacuri mixte de fructe de pădure. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 159 calorii, 10g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de mure, pătrate de citrice, căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Fleacuri Individuale De Fructe De Pădure, fleacuri de gogoși cu fructe de lămâie, și Lemon-Berry Mini Fleacuri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 37
Așezați cuburi de Shortcake de citrice pe o foaie de copt tapetată cu hârtie pergament.
Se coace la 375 timp de 10 minute sau până se prăjește, întorcându-se după 5 minute. Se răcește complet pe tigaie pe un suport de sârmă.
Combinați iaurtul, 2 linguri de zahăr, 1 lingură de lichior și coaja.
Combinați căpșunile, restul de 1 lingură de zahăr și restul de 1 lingură de lichior într-un castron mediu. Amestecați ușor murele.
Așezați 3 cuburi de shortcake în fiecare din 4 pahare (8 uncii) sau boluri de desert. Completați fiecare porție cu aproximativ 1 lingură amestec de fructe; top amestec de fructe cu 1 1/2 linguri amestec de iaurt. Repetați straturile, terminând cu iaurt.
Se servește imediat sau se acoperă și se dă la frigider până la 1 oră.