Reteta Broccoli și Cheddar tigaie Flan este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare europeană. Această rețetă face 6 porții cu 330 calorii, 17g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de parmigiano-reggiano, broccoli, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă de la Epicurious are 14 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Tigaie De Orez Brun Cu Broccoli Cheddar, Slănină canadiană și Flan de brânză Cheddar, și Slănină canadiană și Flan de brânză Cheddar.