Fistic Granola

Fistic Granola
Granola cu fistic ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de masă de dimineață. O porție conține 220 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă vegană servește 10 și costă 43 de cenți pe porție. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de ovăz obișnuit, sare, pepite de cereale asemănătoare nucilor și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, ceea ce este destul de bun. Încercați Fistic Granola, Fistic Granola De Rodie, și Granola Cu Fistic-Caise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați zahărul și cidrul într-o tigaie mare antiaderentă; gatiti la foc mediu-mare 3 minute sau pana cand zaharul se dizolva, amestecand frecvent. Se amestecă ovăzul și ingredientele rămase; gatiti 5 minute sau pana cand granola se rumeneste usor, amestecand frecvent. Se răcește complet. A se păstra într-un recipient etanș până la o săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
8 Sani De Fazan Daca Sunt Mici)8 Sani De Fazan Daca Sunt Mici)
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista