Filete de porc la grătar cu Curry vegetal

Name: Filete de porc la grătar cu Curry vegetal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 3 (iarnă) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coriandru tocat; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă pură de nucă de cocos; 2 (iarnă) smântână plină de grăsime; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) dressing lamaie piper; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, jalape olfactiv; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză cu tulpină mărunțită grosier; 3 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 454 Nuci de orice fel (tocate) medalioane de filet de porc tăiate în centru (aproximativ fiecare), bătute la o grosime de 1 inch; 1 ardei gras roșu, tăiat în fâșii late de 1/2 inch; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper proaspăt măcinat; 2 (iarnă) scallion tocat, plus 2 linguri scallion feliat subțire; 142 Nuci de orice fel (tocate) cartof dulce mic (aproximativ, curățat și tăiat în bucăți de 1/2 inch; 2 (poate fi sau trece) Pastă de curry roșie Thailandeză; 2 dovlecei, înjumătățiți pe lungime și tăiați transversal 1/2 inch grosime

Filetele de porc la grătar cu Curry vegetal ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 324 calorii, 28G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână ardei gras, ghimbir, smântână plină de grăsimi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Filete de porc la grătar cu amestec de legume, Filete De Porc La Grătar, și Filete de porc la grătar cu condimente jamaicane.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare și adâncă, încălziți 2 linguri de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ghimbirul, usturoiul, jalapeo și scallionul tocat și gătiți la foc moderat, amestecând, până când sunt parfumate, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Adăugați ardeiul gras și cartoful dulce, condimentați cu sare și piper și gătiți, amestecând frecvent, până abia se înmoaie, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Taitei Rigatoni Uscati

Adăugați dovlecelul și pasta de curry și amestecați pentru a acoperi legumele cu curry.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Adăugați apa de nucă de cocos și sucul de lămâie și fierbeți la foc moderat până când cartofii dulci sunt aproape fragezi și lichidul se reduce la jumătate, aproximativ 20 de minute. Se amestecă varza și coriandrul și se gătește doar până când varza este ofilită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

1 Bomboană De Gumă Acoperită Cu Zahăr

1 Căpșună, Decojită

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Kale

Se adaugă smântâna și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar. Frecați carnea de porc cu restul de 1/2 lingură de ulei și condimentați cu sare și piper; grătar la foc moderat, rotind, până la fiert, 12 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Lăsați carnea de porc să se odihnească 5 minute, apoi feliați și aranjați pe farfurii cu curry de legume alături.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Se ornează cu scallions feliate și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

3(iarnă)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru tocat 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

apă pură de nucă de cocos 2(iarnă)

smântână plină de grăsime 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

dressing lamaie piper 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ghimbir tocat 11 kilogram de dovlecel,

jalape olfactiv 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză cu tulpină mărunțită grosier 3(iarnă)

1 căpșună, decojită 454Nuci de orice fel (tocate)

medalioane de filet de porc tăiate în centru (aproximativ fiecare), bătute la o grosime de 1 inch 1

ardei gras roșu, tăiat în fâșii late de 1/2 inch 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 2(iarnă)

scallion tocat, plus 2 linguri scallion feliat subțire 142Nuci de orice fel (tocate)

cartof dulce mic (aproximativ, curățat și tăiat în bucăți de 1/2 inch 2(poate fi sau trece)

Pastă de curry roșie Thailandeză 2

dovlecei, înjumătățiți pe lungime și tăiați transversal 1/2 inch grosime

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Filet de porc în meniu? Încercați să împerecheați cu Malbec, Pinot Noir și Sangiovese. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Finca La Malena Malbec cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.