Filet mignon cu ierburi proaspete și usturoi

Filet mignon cu ierburi proaspete și usturoi
Filet mignon cu ierburi proaspete și frecare de usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $3.35 pe portie. O porție conține 173 calorii, 25g de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de busuioc, rozmarin, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Filet mignon cu crustă de Porcini cu unt proaspăt de plante, File de mure și ierburi Mignon, și Filet Mignon Acoperit Cu Ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 6 ingrediente într-un castron mic; frecați uniform peste fripturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați fripturi în tigaie și gătiți 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista